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Recetario de Comidas Árabes
Cada vez que cocino
alguna de las comidas que figuran en este recetario, inexorablemente viene a mi
memoria una gran cantidad de recuerdos. Trasladado a través de las imágenes y
los aromas, “viajo” por las estaciones de mi infancia, donde me
reencuentro con mis Abuelas. Las veo con el brasero sobre la escalera o en el
patio de atrás de la casa, al lado del árbol. Me traslado a su interminable
ternura, a sus dulces manos y permanentes bendiciones en un idioma tan hermoso.
Veo a mis Abuelos sentados a la mesa con sus tiradores, con su finura o con su
copita de anís, en todos los casos tan exigentes con las comidas como generosos
y colmados de afecto reflejados en sus ojos.
Me traslado a la mesada
blanca de casa donde desesperado esperaba que la máquina de picar lo hiciera por
segunda vez para poder robarle a mi Mamá un bollito de kupi.
La veo a Mamá hoy con el
mismo entusiasmo de siempre y a Papá comprando durante la semana lo mejor para
nosotros y sus nietos.
Quien sea capaz de
entender mis recuerdos y de percibir el amor que se puso a estas comidas,
entonces, como en la película “Como agua para chocolate”, tendrán el
éxito asegurado.
Pablo Fernando Azum
Platos Calientes
Ar al horno
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
El ar es un tipo de calabaza muy particular y muy preciado, de unos
50 a 60 cm de largo y un diámetro entre 6 y 10 cm de color verde
claro y en general difícil de conseguir, a tal punto que cuenta la
leyenda que mi abuelo Iza cuando descubrió que lo había en el
mercado acaparó toda la producción y tal como era su costumbre lo
repartió entre todos los amigos y parientes, los cuales, encantados
con la existencia del mismo fueron al proveedor, que se negó a
entregarlos aduciendo que toda la producción estaba comprometida a
un paisano, mi abuelo.
Ingredientes
Ar 3
Cuadril ½ Kg
Cebolla 2
Tomate 3
Sal
Pimienta jamaica
Arroz 6 pocillos
Fideos semillitas 1 pocillo
Manteca 30g
Elaboración
Ahuecar el Ar. Pelarlo con pela papas. Cortarlo en juliana. Cortar
el cuadril en pequeños trocitos. Cortar la cebolla en juliana y el
tomate en octavos. Mezclar todo condimentando con sal. Agregar un
chorrito de aceite, revolver con cuchara de madera y llevar al horno
durante 50 minutos aproximadamente, teniendo la precaución de quitar
el agua que despide el ar tres o cuatro veces durante la cocción.
Cuando esté listo (debe quedar bien sequito) retirar, condimentar
con pimienta jamaica y servir acompañado de arroz.
Arroz: Dorar los fideos semillitas (o puntitas o entrefinos) con la
manteca. Una vez dorado agregar el arroz y doce pocillos de agua
caliente y sal. Cuando el agua se haya consumido y el arroz haga
globitos, apagar el fuego y dejar descansar unos minutos.
Bamie con arroz
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Bamie (chaucha árabe) 1 frasco
Arroz 6 pocillos
Picada común 300 g
Cebolla 2
Ajo 1 diente
Tomate perita 1 lata
Limón ½
Manteca 20 g
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Bamie: Con un poco de manteca saltar la cebolla picada, el ajo y sin
llegar a dorarlo agregar la carne picada. Cuando tome color, agregar
el bamie bien lavado y seco, el jugo de limón y el tomate pisado sin
revolver con la cuchara. Si está seco agregar un poco de agua.
Saltar la olla cada tanto y cocinar durante treinta minutos a fuego
lento. Condimentar al final para no oscurecerlo.
Arroz: Dorar el arroz con un poco de manteca y una vez dorado
agregar doce pocillos de agua hirviendo y sal.
Berenjenas al
horno
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas medianas 6
Carne picada 1 Kg
Tomate ½ Kg
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Pelar las berenjenas y cortarlas por la mitad. Hacerles un tajo en
el medio y colocarles encima la carne picada previamente saltada en
manteca con sal y pimienta jamaica. Cortar el tomate en pequeños
trocitos echar sobre la carne picada y llevar todo a horno moderado
durante treinta minutos. Se pueden servir solas o acompañadas con
arroz.
Si la berenjena fuera amarga (nos podemos dar cuenta si tiene muchas
semillas) lavarlas y dejarlas en reposo con sal entrefina durante
media hora previo a rellenarlas.
Burgol (Doppo)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Burgol Grueso 1 ½ taza
Cuadril ¼ Kg
Cebolla 1
Manteca 30 g
Tomates peritas 1 lata
Sal
Elaboración
Lavar bien el burgol y reservarlo. Saltar la cebolla en una olla con
manteca. Agregar la carne cortada en trocitos. Una vez rehogado
agregar el tomate pisado y cuando esté caliente agregar el burgol.
Hervir aproximadamente durante 20 minutos y cuando se evapore el
líquido agregar agua caliente. Al final de le puede agregar manteca
derretida.
Burgol con Pollo
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Burgol Grueso 1 ½ taza
Pollo ½
Cebolla 2
Manteca 30 g
Sal
Elaboración
Hervir el pollo en agua y sal sacándole permanentemente la espuma
para que el caldo quede bien limpio. Cortar la cebolla juliana y
agregárla al caldo. Una vez que el pollo esté hervido se retira y en
ese mismo caldo se hierve el burgol. Desmenuzar el pollo y agregarlo
sobre el burgol una vez hecho. Se puede agregar manteca para
dorarlo.
Cabab
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Picada común ½ kg (Elegir un buen corte de carne con grasa, picada
dos veces)
Pimienta Jamaica 2 cditas.
Sal 2 cdas
Elaboración
Mezclar la carne picada con la pimienta de jamaica y la sal hasta
incorporarlas totalmente. Dejar descansar en la heladera para que
tome más cuerpo. Formar cilindros de 10 cm de largo y 2 cm de
diámetro y cocinarlos a la parrilla o al grill del horno. Una
atractiva variante es atravesar a lo largo los cilindros con palitos
de brochette y luego disponerlos a la parrilla tomando el nombre de
Cabab al sihsh. Se puede acompañar con tomate perita cocinado sobre
los Cababs y condimentado con sal y jamaica.
Cabab Especial
Receta extraída de: José Obelli
Ingredientes
Picada común ½ kg (Elegir un buen corte de carne con grasa, picada
dos veces)
Cebolla 300 g
Perejil 10 g
Pimienta Jamaica 4 cditas.
Sal 3 cdas
Elaboración
Picar la cebolla tamaño juliana. Picar las hojitas de perejil.
Mezclarlos con la carne agregándo la sal y la pimienta jamaica hasta
incorporarlos totalmente. Dejar descansar en la heladera. Formar
discos de 10 cm de diámetro (tipo hamburguesa pero de mayor espesor)
y disponerlos sobre la parrilla o el grill del horno.
Chauchas con
filfil
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Chaucha ¾ Kg
Cuadril ¼ Kg
Cebolla 2
Ajo 1 diente
Manteca 20 g
Tomate 1 lata
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
En una sartén saltear la cebolla y la carne con un poco de manteca.
Agregarle la carne cortada en trocitos. Una vez que todo esté dorado
agregar el tomate y las chauchas, a las que previamente les fue
quitado el hilo del costado. Dejar cocinar en la mezcla y agregar
pequeñas cantidades de agua. Una vez cocinada agregar pimienta
jamaica. Servir con arroz blanco.
Emfarraque
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Ar 2
Cebolla 2
Tomate 3
Huevo 3
Manteca
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Saltear la cebolla con manteca o aceite de oliva. Cuando tome color
agregar el tomate cortado en octavos. Salar. Dos minutos después
agregar el ar cortado en rodajas y por la mitad (previamente le
quitamos el la parte interior. Una vez que el ar esté bien cocinado,
agregar los huevos revolviendo permanentemente para homogeneizar la
mezcla. Quitar del fuego cuando el huevo tome la consistencia
deseada. Antes de servir condimentar con la pimienta de jamaica.
Emyabdra
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Lentejas 2 pocillos
Arroz 1 taza
Cebolla 1
Sal 3 cdas
Agua 4 tazas
Elaboración
Hervir durante media hora la lenteja bien lavada en las cuatro tazas
de agua con sal. A los veinte minutos aproximadamente agregarle el
arroz bien lavado (sin almidón). Cuando empiece a hacer globitos
apagar. Fritar la cebolla y mezclarla.
Full (Habas)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Habas ½ Kg
Cuadril ¼ Kg
Cebolla 2
Ajo 1 diente
Manteca 20 g
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
En una sartén saltar la cebolla con un poco de manteca. Agregarle la
carne cortada en trocitos. Una vez que esté dorado agregar las
habas, a las que previamente les fue quitado el hilo del costado.
Dejar cocinar en la mezcla y agregar pequeñas cantidades de agua.
Una vez cocinada agregar pimienta jamaica. Servir con arroz blanco.
Lubby (Chaucha larga)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Chaucha larga ½ Kg
Cebolla 1
Ajo 2 dientes
Aceite
Elaboración
En una sartén saltar la cebolla y los dientes de ajo hasta que la
cebolla esté blanda. Agregar la chaucha cortada en pequeños
pedacitos cocinando todo junto moviendo la sartén o la olla para
mezclarlos sin utilizar cucharas. Si hiciera falta agregar un poco
de agua a la cocción.
Malfuf(*)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
En árabe la palabra malfuf significa envuelto. Las recetas que
siguen a continuación tienen la misma esencia, es decir envuelven a
un mismo relleno pero con distintas formas de preparar las hojas y
también de cocinarlo. Para resumir y facilitar éstas recetas, a
continuación se expone la receta del relleno básico y luego las
distintas formas de cocción.
Relleno básico (Este relleno usará para todos los malfuf y
comidas denominadas mahshi)
Ingredientes
Pulpa picada 1 vez 1 Kg
Arroz 1 ½ taza
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Lavar bien el arroz y condimentarlo con pimienta jamaica y sal. Ir
agregando la carne picada de a poco e ir “separándola” con las manos
mientras se van incorporando los elementos, hasta lograr una mezcla
homogénea.
Malfuf de hoja de
acelga
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Acelga de hojas grandes 2 paquetes
Relleno Básico
Limón
Sal
Elaboración
Lavar las hojas de acelga y pasarlas por agua caliente. Colocarlas
con la nervadura para arriba y, luego de retirarle las pencas,
colocarle el relleno a lo largo envolviéndolas sobre si misma (de
una hoja podrán salir más de un malfuf). Colocar en una olla una
base de hojas de acelga (las que hayamos descartado por estar
lastimadas) y sobre esas hojas colocamos los malfuf uno al lado del
otro hasta completar la base, luego agregamos otra capa
transversalmente y así sucesivamente. Una vez colocadas las capas
ponemos un plato boca abajo cubriendo la capa superior, y sobre el
plato colocamos un peso (Puede ser una taza grande con agua, un
trozo de mármol, etc.) para evitar que los envueltos se levanten.
Agregar agua caliente con sal y limón, observando que vaya
penetrando debajo del plato hasta cubrir todas las capas. Una vez
que el agua rompa el hervor, bajar el fuego al mínimo y hervir por
espacio de cuarenta y cinco minutos. Retirarlas una a una mojándose
las manos con agua fría ya que el malfuf hay que servirlo bien
caliente. Servirlo con limón y, si es posible con lavan frío.
Malfuf de hoja de parra
(Hiabra)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Hojas de Parra 1 frasco (alrededor de 70 hojas)
Relleno Básico
Limón
Sal
Elaboración
Separar las hojas de parra y colocarlas con la nervadura para
arriba, quedando la hoja de manera tal que el tronquito apunte hacia
el cuerpo de el/la cocinero/a y la punta de la hoja hacia adelante.
Colocar el relleno en forma transversal pero sin llegar a cubrir el
total del ancho para que se puedan doblar los laterales hacia el
centro y luego envolver sobre si mismos, quedando como pequeños
cilindros (aprox.7-8cm de largo) con los extremos cerrados. Colocar
en una olla una base de hojas de parra y sobre las mismas colocamos
los malfuf uno al lado del otro hasta completar la base, luego
agregamos otra capa transversalmente y así sucesivamente. Una vez
colocadas las capas ponemos un plato boca abajo cubriendo la capa
superior, y sobre el plato colocamos un peso (Puede ser una taza
grande con agua, un trozo de mármol, etc.) para evitar que los
envueltos se levanten. Agregar agua caliente con sal y limón,
observando que vaya penetrando debajo del plato hasta cubrir todas
las capas. Una vez que el agua rompa el hervor, bajar el fuego al
mínimo y hervir por espacio de cuarenta y cinco minutos. Retirarlas
una a una mojándose las manos con agua fría ya que el malfuf hay que
servirlo bien caliente. Servirlo con limón y, si es posible con
lavan frío.
Malfuf de hoja de
repollo
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Repollo grande y chato 1
Relleno Básico
Ajo 4 dientes
Menta (Nanna) 2 ramitas secas
Limón 2
Sal
Elaboración
Cavar un cono alrededor del tronco del repollo y ponerlo a hervir
(otra forma es separar las hojas y colocarlas a hervir sueltas).
Separar las hojas y colocarlas con la nervadura para arriba y, luego
de retirarle las pencas, colocarle el relleno a lo largo
envolviéndolas sobre si misma (de una hoja podrán salir más de un
malfuf). Colocar en una olla una base de hojas de repollo (las más
chicas que no pudimos envolver) y sobre esas hojas colocamos los
malfuf uno al lado del otro hasta completar la base, luego agregamos
otra capa transversalmente y así sucesivamente. Una vez colocadas
las capas ponemos un plato boca abajo cubriendo la capa superior, y
sobre el plato colocamos un peso (Puede ser una taza grande con
agua, un trozo de mármol, etc.) para evitar que los envueltos se
levanten. Agregar agua caliente con sal y limón, observando que vaya
penetrando debajo del plato hasta cubrir todas las capas. Una vez
que el agua rompa el hervor, bajar el fuego al mínimo y hervir por
espacio de treinta minutos. Retirar el plato y agregarle dos dientes
de ajo pisados y dos enteros cortados en mitades y la menta
triturada. Volver a colocar el plato y continuar hirviendo a fuego
lento durante veinte minutos más. Retirarlas una a una mojándose las
manos con agua fría ya que el malfuf hay que servirlo bien caliente
Mahshi
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
En árabe la palabra mahshi significa relleno. Existe una gran
variedad de comidas “mahshi” que, a diferencia de las envueltas (malfuf),
necesitan de una herramienta indispensable para ahuecarlas llamada
“mehfara” (es un cilindro de acero cortado a lo largo (media caña) y
con un cierto filo en los bordes de 25 cm de largo y 2 cm de
diámetro que termina en punta en forma de cuña). El relleno es
exactamente el mismo que para el malfuf y es el que se describe a
continuación.
Relleno básico (Éste relleno se usará para todos los malfuf y
comidas denominadas mahshi)
Ingredientes
Pulpa picada 1 vez 1 Kg
Arroz 1 ½ taza
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Lavar bien el arroz y condimentarlo con pimienta jamaica y sal. Ir
agregando la carne picada de a poco e ir “separándola” con las manos
mientras se van incorporando los elementos, hasta lograr una mezcla
homogénea.
Mahshi ar
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Ar largos y finos 4
Relleno Básico
Ajo 2 dientes
Menta (Nanna) 4 ramitas secas
Tomates peritas 2 latas
Limón 1
Elaboración
Pelar el ar con pela papas. Cortarlos en porciones de 15 cm de largo
aproximadamente ( normalmente salen entre 3 o 4 porciones de un ar
de buen tamaño ). Ahuecarlos utilizando el mehfara hasta dejarles
una pared delgada (reservar el relleno extraído). Preparar un caldo
con agua, ajo, menta y sal y sumergir los ar. Una vez que tomen
gusto rellenarlas ( según mi Mamá, un secreto de Tete Nura es
agregar al relleno un poco del caldo ). Calentar el caldo y, antes
que hierva, agregarle el tomate pisado y el jugo de limón. Cortar
los cilindritos del relleno que habíamos reservado y agregarlos al
caldo y al poco tiempo agregar los ar rellenos (el relleno no debe
ser compacto ya que al cocinarse se hincha). Cuando rompa el hervor
bajar el fuego al mínimo y cocinar durante cincuenta minutos.
Servirlos acompañadas por el caldo de cocción en platos separados.
Mahshi betenjan
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas chicas 2 docenas
Relleno Básico
Ajo 2 dientes
Menta (Nanna) 4 ramitas secas
Tomates peritas 2 latas
Limón 1
Sal
Elaboración
Ahuecar las berenjenas utilizando el mehfara hasta dejarles una
pared delgada (reservar los cilindritos extraídos de las berenjenas
). Preparar un caldo con agua, ajo, menta y sal y sumergir las
berenjenas. Una vez que tomen gusto rellenarlas. Calentar el caldo
y, antes que hierva, agregarle el tomate pisado y el jugo de limón.
Cortar los cilindritos del relleno y agregarlos al caldo y al poco
tiempo agregar las berenjenas rellenas (el relleno no debe ser
compacto ya que al cocinarse se hincha). Cuando rompa el hervor
bajar el fuego al mínimo y cocinar durante cincuenta minutos.
Servirlas acompañadas por el caldo de cocción en platos separados.
Mahshi kusa
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Kusa chico 2 docenas
Relleno Básico
Ajo 2 dientes
Menta (Nanna) 4 ramitas secas
Tomates peritas 2 latas
Limón 1
Sal
Elaboración
Ahuecar los zapallitos largos utilizando el mehfara hasta dejarles
una pared delgada (reservar los cilindritos extraídos de los
zapallitos ). Preparar un caldo con agua, ajo, menta y sal y
sumergir los zapallitos. Una vez que tomen gusto rellenarlos.
Calentar el caldo y, antes que hierva, agregarle el tomate pisado y
el jugo de limón. Cortar los cilindritos del relleno y agregarlos al
caldo y al poco tiempo agregar los kusas rellenos (el relleno no
debe ser compacto ya que al cocinarse se hincha). Cuando rompa el
hervor bajar el fuego al mínimo y cocinar durante cincuenta minutos.
Servirlos acompañados por el caldo de cocción en platos separados.
Mahshi Papa / Zanahoria
/ Pimiento
En general las papas, zanahorias o pimientos rellenos no se sirven
como platos principales pero es una buena costumbre agregarlos a la
cocción tanto del kusa o betenján. Simplemente se ahuecan (la
zanahoria requiere cierta destreza) y se rellenan con el relleno
básico agregándolas a la cocción del kusa o betenjan respetando el
caldo de cada receta. La papa se cocinará lavada pero no pelada, la
zanahoria pelada y el pimiento limpio de semillas.
Matambre relleno
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Matambre vacuno 2
Relleno Básico
Ajo 2 dientes
Sal
Elaboración
Desgrasar un poco el matambre (si fuera gordo) y cortarlo en
rectángulos de siete centímetros por dieciocho aproximadamente
(tomar como referencia y no como algo exacto). Plegarlo en dos,
dejando la grasita del lado de adentro y coser los laterales con
hilo de coser y aguja, dejando libre el borde superior por donde se
introducirá el relleno. Sin que llegue a quedar compacto el relleno,
se cose el borde superior, se pincha con un tenedor ambos lados de
la bolsista y se van disponiendo en una olla con agua y sal. Cuando
el agua rompa el hervor bajar el fuego y cocinar a fuego lento
durante aproximadamente una hora y media, teniendo sumo cuidado en
ir retirando permanentemente la espuma propia del hervor del
matambre. Antes de retirar los matambres para servir extraer dos o
tres platos del caldo y mezclarlo con ajo pisado para que, quien
guste, acompañe los matambres con dicho caldo.
Quebbe
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
El quebbe (kupi) quizá sea la más tradicional de las comidas árabes.
Existe una enorme variedad de formas de prepararlo ya sea al horno,
a la parrilla, hervido, frito o sin cocción. La base de todas éstas
formas es la misma cambiando ya sea los rellenos, guarniciones, etc.
A continuación se describe la receta del quebbe y luego algunas de
las distintas variantes.
Ingredientes
Cabeza de lomo 1 kg
Burgol fino 400 g
Sal
Elaboración
Desgrasar totalmente la cabeza de lomo (también puede ser nalga)
hasta no ver ni un pequeño hilo de grasa. Procesarla hasta
triturarla (también puede ser picada dos veces en la carnicería),
mezclarla con sal amasándola bien y dejarla descansar en la heladera
hasta el día siguiente (si no es posible, el máximo tiempo que se
pueda). Lavar bien el burgol y retirarle las impurezas si las
tuviera. Ir incorporando el burgol de a poco e ir amasando la mezcla
hasta hacerla bien homogénea. Una vez incorporado todo el trigo
pasarlo por la picadora de carne (preferiblemente la manual con
disco de agujeros grandes) o en su defecto seguir amasándola durante
un buen tiempo (la mezcla debe estar bien “agarrada”). Dejar
descansar en la heladera para que termine de tomar cuerpo.
Variante: Antes de agregar el burgol, mezclar la carne con dos
cebollas licuadas, ají molido y un poco de menta.
Quebbe al horno (Zenie)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Quebbe ver receta
Relleno
Pulpa común ¼ Kg
Cebolla 1
Manteca 20 g
Pimienta jamaica
Sal
Elaboración
Relleno: Picar la cebolla y dorarla en una sartén con manteca.
Agregar la carne picada con un poco de grasa y condimentarla con sal
y pimienta jamaica.
Enmantecar la asadera. Preparar un recipiente con agua bien fría,
mojarse las manos y amasar pequeñas cantidades de quebbe y
colocarlos en la asadera formando la base. Colocar el relleno
tapando la base y, de la misma manera que con la base, colocar una
capa superior. Marcar con un cuchillo haciendo diagonales hacia un
lado y hacia el otro y marcar cuatro agujeritos en cruz. Rociar la
superficie con buena cantidad de aceite de maíz y trocitos de
manteca. Cocinar al horno con temperatura media durante cuarenta
minutos aproximadamente.
Quebbe a la parrilla
(Mahshi)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Quebbe ver receta
Relleno
Pulpa común ¼ Kg
Cebolla 1
Manteca 50 g
Pimienta jamaica
Sal
Elaboración
Relleno: Picar la cebolla y dorarla en una sartén con manteca.
Agregar la carne picada con un poco de grasa y condimentarla con sal
y pimienta jamaica.
Preparar un recipiente con agua bien fría. Mojarse las manos y
amasar el quebbe formando círculos del tamaño de la palma de la
mano. En el centro del círculo agregar el relleno y un trocito
adicional de manteca. Colocar un capa igual arriba y cerrar. Poner a
cocinar a la parrilla o al grill del horno. Para darle brillo se
puede pintar la superficie con un poquito de manteca derretida. Al
relleno se le puede agregar nueces o almendras.
Quebbe al shish (Brochette)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Quebbe ver receta
Ají molido 2 cditas.
Palitos brochette 12
Elaboración
Al quebbe ya preparado agregarle el ají molido amasándolo para
incorporarlo. Preparar un recipiente con agua bien fría. Mojarse las
manos y amasar el quebbe formando cilindros de 10 cm de largo y 3 cm
de espesor (diámetro). Atravesar a lo largo los cilindros con
palitos de brochette y luego disponerlos a la parrilla o al grill
del horno durante quince a veinte minutos.
Sarcillo
Receta extraída de: Sra. Esther de Crer (la mamá de Hueso)
Ingredientes
Tripa de cordero
limón 1
Cabab ver receta
Manteca 50 g
Embudo
Elaboración
Lavar bien la tripa de cordero haciéndole correr agua por adentro
hasta dejarla totalmente transparente. Dejarla sumergida en agua con
limón (si es posible de la noche anterior, sino con un par de horas
alcanza). Colocar la tripa en la punta del embudo formando una buena
cantidad de pliegues. Rellenar por la parte superior con cabab,
cortando la tripa cada treinta centímetros aproximadamente, haciendo
un pequeño nudito en los extremos con la misma tripa. presionar con
el dedo marcando huequitos cada cuatro centímetros (también se puede
marcar haciendo nudos con hilo). Derretir manteca en una sartén y
poner a freír las tiras anteriormente formadas.
Semmanat (Yoat)
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Tripa de vaca
Limón 1
Relleno de malfuf ver receta
Embudo
Elaboración
Lavar bien la tripa de vaca haciéndole correr agua por adentro hasta
dejarla totalmente transparente. Dejarla sumergida en agua con limón
(si es posible de la noche anterior, sino con un par de horas
alcanza). Colocar la tripa en la punta del embudo formando una buena
cantidad de pliegues. Rellenar por la parte superior con relleno
aplastando suavemente la tripa ya rellena sobre la mesada (para que
cuando se hinche no quede tan compacta). Cortar cada veinticinco
centímetros dejando libre las puntas que se unirán formando una
rueda atada con hilo de coser. Pinchar las ruedas con un tenedor y
cocinar en agua y sal y , una vez que el agua rompa el hervor, bajar
el fuego al mínimo y hervir por espacio de cuarenta y cinco minutos.
Permanentemente colar la espuma que se forma del mismo hervor.
Sfija
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum y una tarde de Enero la
colaboración de mi tía Mirtha.
Ingredientes
Masa
Levadura 50 g
Harina común 0000 1 kg
Aceite ¾ taza
Agua tibia ½ litro
Sal
Azúcar 1 cdita
Relleno
Picada común ½ Kg
Cebolla ½ Kg
Limón 3
Sal
Pimienta jamaica
Elaboración
Diluir en un recipiente la levadura con el agua, reservarla. En un
bol volcar la harina y mezclarla con la sal y el azúcar, agregar el
aceite y batir la mezcla. Ir agregando el agua con la levadura y
apretarla con los dedos para airearla (si se pega en los dedos
agregar aceite o harina hasta despegarla y quede con la tersura de
la cola de un bebé). Separar en bollitos del tamaño de una pelotita
de tenis y dejarlo leudar por lo menos una hora en un lugar cálido.
Cuando duplique el volumen retirarla y separarla formando pequeños
bollitos. Dejar descansar 10 minutos, extender con el palo de amasar
hasta conseguir tapas de empanadas finas y rellenar con la siguiente
preparación: Mezclar la carne con la cebolla finamente picada, el
jugo de limón, la sal y la pimienta jamaica. Disponer una cantidad
sobre cada tapa de masa y colocarlas, en una fuente enharinada, al
horno durante 15 minutos aproximadamente. Las sfijas pueden ser
abiertas o cerradas formando triángulos. Acompañar con ensaladas.
Inicio |
Platos fríos
Abuganush
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas ¾ Kg
Tahine 2 cdas
Limón 2
Sal
Aceite
Perejil 2 cdas
Elaboración
Colocar las berenjenas con cáscara sobre el fuego (carbón u
hornalla) hasta que se cocinen totalmente. Retirarlas y, bajo el
agua, pelarlas. Retirarle las semillas y pisarlas con tenedor.
Incorporarle el tahine y mezclar junto con la sal, el jugo de limón
y un poco de aceite. Al servirlo esparcirle arriba aceite de maíz
con algunos chorritos de aceite de oliva extra virgen y dos
cucharadas de perejil bien picado y si gusta un dientecito de ajo
bien pisado.
Coliflor
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Coliflor 1 kg
Aceite ½ l
Elaboración
Lavar bien la coliflor y hervirla durante 2 minutos. Separar las
ramas y freírlas. Salarlas.
Hemmos
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Garbanzos en conserva 2 latas
Tahine 3 cditas.
limón 1 ½
Comino
Ají molido
Perejil 2 cdas
Elaboración
Licuar el garbanzo acompañándolo con un poco del agua de conserva.
Agregarle el jugo de limón, el tahine, sal y un chorrito de aceite.
Volver a licuar. Al servirlo decorar el plato con comino en círculo,
ají molido desde el centro hacia afuera y perejil picado en el
centro.
Kusa frito
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Zapallitos largos ½ kg
Ajo 2 dientes
Vinagre
Elaboración
Lavar bien los kusas y, sin pelarlos, ponerlos a freír cortados en
rodajas con fuego bajo. Retirar y dejar escurrir sobre papeles
absorbentes. Condimentar con sal, ajo bien picado y un chorrito
apenas de vinagre.
Lavan
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Robe 1 taza (De no conseguirla utilizar yogur natural)
Leche 4 l
Menta picada (Nanna)
Elaboración
Hervir la leche. Cuando rompa el hervor apagar el fuego y dejar
enfriar. Cuando el dedo aguante 10 segundos sumergido en la leche
agregar el robe y mezclarlo bien. Tapar la olla y envolverla con una
frazada para darle calor. Ubicarla en algún lugar cálido y dejar dos
días sin moverlo. Una vez hecho separar un frasco del contenido de
la olla (se usará como robe la próxima vez). Volcar el contenido de
la olla en un filtro (bolsa de lienzo) para separar el suero. Llegar
a una consistencia más dura que la que se va a servir ya que, al
momento de servirla, se afloja con un poquito de agua. Al servir
agregar menta triturada en forma de círculos y aceite. Según cuenta
mi Mamá, mi Abuela Rosa lo servía con hielo y pepino en trocitos (yo
me acuerdo).
Mandján
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas medianas ½ Kg
Salsa portuguesa a gusto
Elaboración
Pelar las berenjenas y cortarlas a lo largo en un espesor aproximado
de 7 mm. y ponerlas a freír con fuego bajo. Retirar y dejar escurrir
sobre papeles absorbentes. Condimentar con sal. Se pueden servir
solas o acompañadas con salsa portuguesa.
Quebbe naie
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Quebbe
Cebolla
Rabanito
Aceite
Pimienta jamaica
Preparación
Preparar el quebbe como se indica en la receta de platos calientes.
Amasar una porción con las manos mojadas con agua bien fría. Hacer
bolitas o colocarlo entero marcándole rombos. Condimentar con
pimienta jamaica y aceite. Acompañar con cebolla cortada en cuatro y
rabanitos.
Tabbule
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Burgol fino ½ taza
Rabanito 100 g
Pepino 2
Pimiento Morrón 1
Lechuga 200g
Tomate 200g
Cebolla 2
Cebolla de verdeo 2
Perejil 25g
Menta fresca 2 ramitas (Si no hay menta fresca utilizar menta seca)
Limón 2
Hojas de lechuga 10
Sal
Elaboración
Picar todos los ingredientes hasta dejarlos bien, bien chiquitos (no
usar la procesadora porque los tritura). Mezclarlos en un bol y
agregarle el trigo burgol que previamente fue bien lavado y dejado
reposar en agua durante 10 minutos. Agregar el perejil, la menta
(ambos bien picaditos) y condimentar con sal y limón. Servir sobre
las hojas de lechuga o, al menos, acompañadas por ellas.
Tarator
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum y de su hermana, mi tía
Alicia.
Ingredientes
Pechugas de pollo 2
Tahine 200 g
Limón exprimido 1 pocillo
Ajo 1 diente
Aceite de Oliva 2 cdas
Agua tibia ½ taza
Laurel 3 hojas
Sal
Pimienta Negra
Preparación
Hervir las pechugas de pollo en agua con el laurel la sal gruesa y
granos de pimineta negra. Una vez hervido deshuesar el pollo y
separarlo en tiritas finas. Reservar.
Colocar en una licuadora el Tahine, limón, aceite y ajo. Procesarlo
agregándole agua hasta obtener una consistencia cremosa.
Mezclar el pollo con la salsa integrándolos totalmente. Dejar
enfriar.
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Conservas y Fiambres
Aceitunas adobadas
Receta extraída de: Libro Sra. Diana
Ingredientes
Aceitunas negras ½ Kg.
Ají molido 1 cdita.
Comino molido 1 cda.
Tomillo molido 1 cda.
Pimienta blanca 1 cdita.
Jugo de limón 4 cdas.
Aceite de oliva
Elaboración
Mezclar el aceite de oliva con el jugo de limón, la sal, el ají
molido, el comino, el tomillo y la pimienta. Aderezar las aceitunas
y colocar en frascos adecuados, listos para servir.
Adid
Receta extraída de: Libro Sra. Diana
Ingredientes
Nalga 1 Kg
Sal Grruesa 1 taza
Chemen ½ taza
Pimentón 2 cdas
Ajo picado 1 diente
Elaboración
Cortar una nalga desgrasada en trozos a lo largo de un ancho
aproximado a 4-5 cm. Dar forma de cilindro apretando con las manos.
Salar los trozos con abundante sal gruesa y colocarlos en una fuente
para que pierda su jugo. Ir rotando la posición de los “cilindros”
cada cuatro horas. Aproximadamente luego de 24 a 36 horas la carne
debe estar seca. Una vez logrado éste punto agregarle el chemen, el
que previamente fue mezclado con agua caliente hasta lograr una
pasta con una consistencia liviana. Unir ésta mezcla con la carne
cubriéndola totalmente.
Atravesar por uno de los extremos de cada cilindro un hilo para
poder colgarlo de una soga y dejarlo secar (tres o cuatro días
aproximadamente dependiendo del clima). Cuando esté casi seco,
descolgar y “pintarlo” de rojo con una mezcla de chemen, pimentón,
ajo picado y agua caliente. Volver a colgar y dejar secar
totalmente. Una vez seca se puede consumir o guardar en el freezer,
donde se conserva perfectamente. Cortar en rodajas y servir con
manteca y pan árabe.
Berenjenas en
aceite
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas medianas 10
Pimienta en granos 2 cditas.
Laurel 2 hojas
Ajo 2 dientes
Ají molido
Orégano
Tomillo
Sal
Vinagre ½ l
Agua 1 taza
Elaboración
Lavar bien las berenjenas, retirarles el tronquito y cortarlas en
cuatro a lo largo (Si tuviera muchas semillas dejarlas en reposo con
sal gruesa durante una hora). Poner en una cacerola el vinagre con
igual cantidad de agua, colocar sobre el fuego, añadirle pimienta en
granos, laurel y agregar las berenjenas y cuando rompa el hervor
retirarlas, sacarles el vinagre y dejarlas entibiar. Colocar en un
frasco una camada de berenjenas, ajo, muy poquito tomillo, orégano y
ají molido, rociar con aceite, otra camada de berenjenas, ajo,
orégano, etc. y así hasta llenar el frasco cubriendo todo con
aceite. Tapar cuando esté bien frío y guardar en la heladera.
Berenjenas en
vinagre
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Berenjenas chicas 4
Ajo 2 dientes
Sal 4 cdas.
Vinagre 1 taza
Agua 1 taza
Elaboración
Hervir las berenjenas en agua y sal. Dejarlas enfriar y retirarles
el tronquito. Hacerles un pequeño tajo y sumergirlos en vinagre,
agregándole sal, ajo pisado y agua. Dejar descansar de dos a tres
días. Para servirlas cortarlas en gajos y agregarles perejil y
aceite.
Feffle
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Ajíes ½ Kg.
Ajo 2 dientes
Vinagre 1 vaso
Sal 2 cdas.
Albahaca 6 ramas
Cebolla 1
Aceite ¼ taza
Agua ¾ taza
Elaboración
Cortar los ajíes por la mitad y limpiarlos de semillas. Colocarlos
en un bol o ensaladera y mezclarlo con el ajo cortado (en cuatro),
sal, vinagre, albahaca, cebolla cortada en tiras y el aceite.
Agregar agua. En dos días están aptos para consumir.
Lavan en Quesitos
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Lavan 1 litro
Aceite de oliva ¼ litro
Aceite de maíz ¼ litro
Sal 1 cda.
Elaboración
Al lavan líquido extraerle todo el suero posible dejándolo filtrar
en un lienzo hasta que quede una consistencia semi sólida. Hacer
bolitas de 1,5 cm de diámetro amasando el lavan duro con sal. Una
vez formadas sumergirlas en la mezcla de aceites. Se pueden comer
con menta, aceite, sal y pan árabe.
Lechuguitas
en vinagre
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Lechuga porteńa ½ Kilo
Vinagre blanco ½ litro
Ají molido 2 cdas.
Sal 2 cdas.
Elaboración
Separar las hojas y lavar bien el interior. Mezclar el vinagre, la
sal y el ají molido en un frasco grande. Sumergir los corazones de
lechuga y dejar descansar dos días.
Mortadela árabe
Receta extraída de: Sr.Mario, el cocinero de Palmyra. Un fenómeno.
Ingredientes
Nalga 1 Kg
Ajo 2 dientes
Nueces o piñones 50 g
Huevos 2
Harina ½ pocillito
Pan rallado ½ taza
Vinagre 1 l
Agua ½ l
Manteca 100 g
Laurel 2 hojas
Sal
Pimienta Jamaica
Sal gruesa
Elaboración
Preparar la carne como para hacer Quebbe. Agregarle pimienta jamaica
en buena cantidad. Agregarle el ajo bien molido, los huevos, la
harina y el pan rallado mezclando y amasando (puede ser en la
procesadora) hasta tener una buena liga y consistencia. Formar
cilindros de 20 cm de largo y 7 cm de espesor (diámetro).
Sumergir el preparado en un caldo caliente integrado por el vinagre,
agua, sal gruesa, manteca y laurel. Hervir con fuego moderado
durante 30 minutos, retirar y dejar enfriar.
Pepinos en
vinagre
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Pepinos chicos 8
Ajo 2 dientes
Sal 2 cdas.
Vinagre 1 taza
Agua 1 taza
Elaboración
Lavar los pepinos, pincharlos con un escarbadientes y, sin sacarles
la cáscara sumergirlos en el vinagre, agregándole sal, ajo pisado y
agua. Dejar descansar de dos a tres días.
Obs.: De la misma forma se puede preparar Kusa (zapallito largo).
También se puede preparar tomate. E l mismo deberá ser bien verde y
se le puede agregar aceite y orégano. Se recomienda servirlo entre
el tercer y el séptimo día de haberlos preparado.
Pickles
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Nabo ¾ kg
Zanahoria ¼ kg
Hinojo 1
Apio 4 troncos
Coliflor ½ kg
Remolacha 200 g
Sal 4 cdas
Vinagre ¾ litro
Agua ½ litro
Elaboración
Pelar el nabo y cortarlo en rodajas de 5mmde espesor. Pelar la
zanahoria y cortarlas a lo largo. Lavar el apio y cortar los troncos
en cuatro. Separar el coliflor en ramas de tres. Mezclar todas las
hortalizas y vegetales en un bol y sumergirlos en el vinagre
agregándole la sal y el agua. Una vez mezclado agregarle la
remolacha cortada en cuartos solamente para darle color. Dejar
descansar tres días en un frasco grande y bien tapado.
Shanklish
Receta extraída de: Revista Encuentros ( Santa Fe, Diciembre 96)
Ingredientes
Ricota 1 Kg.
Sal 1 Cda.
Zatar ½ Taza (Partes iguales de semillas de Sésamo, Orégano, 1
cdita.de ají molido)
Manteca derretida ½ Taza
Elaboración
Amasar la ricota hasta extraerle la mayor cantidad de líquido
posible, agregar la sal y mezclar bien. Hacer bollos de 5cm. de
diámetro y colocarlos en una fuente y tapados con una gasa dejarlos
secar al aire libre y a la sombra, entrarlos a la noche. Repetir
ésta operación durante 6 o 7 días, hasta que se forme una pequeña
cáscara. Cuando a ésta cáscara se le empieza a formar una especie de
hongo, envolverlas en papel manteca y dejar 2 días en lugar fresco y
seco. Rasparle los hongos, untarlas con manteca y pasarlas por el
zatar tratando que éste se pegue bien a la superficie. Guardarlas en
recipientes previamente hervidos y secos, con tapas. A los dos meses
consumirlo.
Nota del autor: Mi Mamá insiste que mi Abuela Rosa incorporaba ají
molido junto con la sal al mezclarlo.
Shanklish II
(Una variante)
Receta extraída de: José Obelli
Ingredientes
Lavan 1 Kg.
Sal 1 cda
Ají molido 1 cdita
Bicarbonato 1 cdita
Orégano 2 cdas
Menta seca 1 cda
Elaboración
Extraerle todo el suero al lavan, dejándolo en estado semi sólido.
Mezclar con la sal, el ají molido, y el bicarbonato. Formar esferas
de 5 cm de diámetro. Dejarlas descansar a la sombra hasta que
fermente. Rasparle el hongo formado y agregarle la mezcla de orégano
y menta seca molida. Dejar descansar unos días.
Shanklish III
(Otra variante pero más rápida)
Receta extraída de nadie. Inventada por mi.
Ingredientes
Ricota 1 Kg.
Sal 3 cdas
Ají molido 2 ½ cdas
Orégano 3 cdas
Menta seca 1 cda
Zatar 1 ½ cda
Pimienta negra 1 cdita
Bicarbonato 1 cdita
Elaboración
Separar la ricota y salarla. Dejarla descansar un día sobre un
colador en un lugar donde corra aire. Mezclar con los demás
ingredientes.
Amasar pequeñas porciones formando esferitas y dejar descansar por
lo menos dos días. Una vez que haya tomado cuerpo, guardar en un
recipiente y espolvorear orégano y zatar en forma generosa sobre las
esferitas. Si se va a consumir en un corto tiempo conservarlas en la
heladera. Si se va guardar por tiempo prolongado guardar en un
frasco con aceite de maíz y oliva.
Inicio |
Postres
Almíbar
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Azúcar ¾ kg
Agua 3 tazas
Limón ½
Elaboración
Mezclar el agua y el azúcar y revolver hasta diluir totalmente. Sin
revolver más poner al fuego. Cuando esté caliente agregar el jugo de
limón. Cuando esté hirviendo y veamos que haga “hilos” el almíbar
estará listo.
Ari Esterlos
Receta extraída de: Srta. Leonor Azum (mi tía)
Ingredientes
Sémola ½ Kg
Azúcar 1 taza
Polvo Royal 1 cdita
Manteca 100 g
Coco rallado ½ taza
Nueces peladas ¼ Kg
Leche cantidad necesaria
Almíbar
Elaboración
Mezclar la sémola con el azúcar, el polvo Royal y el coco. Echar la
manteca derretida (tibia) y la leche (tibia) haciendo la mezcla ni
muy chirle ni muy espesa. Dejar descansar 1 hora aproximadamente.
Enmantecar una asadera Pirex y extender la mezcla ayudándose con un
poco de leche. Marcar cuadraditos de 3cm por 3 cm y colocar sobre
cada uno una nuez. Hornear a temperatura moderada hasta que tome
color dorado. Retirar y echar una cantidad de almíbar (tibio) y
dejar descansar 10 minutos. Agregar el resto del almíbar y dejar
enfriar.
Baklawa
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Masa fila ½ Kg (Si no se consigue usar hojaldre para postre)
Manteca 300 g
Nueces peladas 300 g
Azúcar 2 cdas
Almíbar
Elaboración
Enmantecar una asadera Pirex y acomodar hoja por hoja la masa fila
salpicándola con la manteca derretida. Al llegar a la mitad de la
altura esparcir las nueces trituradas mezcladas con el azúcar.
Colocar el resto de la masa de la misma forma que la capa inferior.
Con un cuchillo bien filoso marcar en rombos y rociar por encima con
la manteca restante. cocinar a horno fuerte durante 20 minutos,
luego reducir a horno moderado y cocinar durante 30 minutos más
hasta que la superficie tome un tono dorado. Retirar y dejar reposar
durante 5 minutos. Agregar almíbar tibio tirando a frío. Dejar
enfriar.
Knaffe
Receta extraída de: Sra.Olga Massad de Azum
Ingredientes
Fideo cabello de ángel ½ Kg
Manteca 100 Kg
Ricota ½ Kg
Clara de huevo 1
Leche cantidad necesaria
Elaboración
Sobre una olla derretir la manteca y colocar en forma de lluvia el
fideo (previamente desmenuzado) y mezclarlo. Cocinarlo hasta que
tome un color colorado (tener cuidado que no se cocine mucho ya que
después va al horno). Echar la leche hasta que tome una consistencia
intermedia (ni muy seco ni muy húmedo). Enmantecar una asadera Pirex
y colocar una capa inferior de fideo. Sobre esa capa colocar una
capa de ricota (previamente unirla con la clara del huevo batida a
punto nieve). Colocar otra capa de fideo (con la mano humedecida con
leche), apretando sobre la capa de ricota. Marcar con un cuchillo
filoso hasta el fondo y hornear a temperatura moderada durante 20
minutos aproximadamente. Retirar del horno y agregar el almíbar.
Dejar enfriar.
Inicio |
De un mensaje del
señor Abraham, a manera de acerba crítica:
Tipomensaje: Comentario
Nombre usuario: ABRAHAM
Correo electrónico usuario:
KHALEDAMIRFARID666@YAHOO.COM.AR
Confirmación correo:
Teléfono usuario:
País de origen: ARGENTINA
Solicitado contacto:
Date: 30 Aug 2010
Time: 00:28:33
Comentarios:
ES UNA OFENSA LEER ESTAS RECETAS.COMO ES POSIBLE QUE PUBLIQUEN SIN TENER LA
MENOR IDEA.POR EJEMPLO MALFUF(en ARABEsignifica hoja de repollo) .Y USTEDES
PUBLICAN MALFUF DE HOJA DE REPOLLO Y PEOR ESTA DECIR MALFUF DE HOJA DE
PARRA.Y DE LA RECETA PONER 45min a cocinar TIENEN IDEA DE LO QUE QUEDA DEL
ARROZ.Y LO PERO PONER UN PLATO,PARA QUE
La respuesta de Pasqualino:
Estimado Abraham, perdona
mi suma negligencia. Pero también me gustaría que tu sabiduría sirviera
para corregir y mejorar lo que nosotros entendemos apenas de la cultura
árabe. Mis webs están abiertas para cuando decidas aportar cualquiera
sugerencia o corrección.
Saludos,
Pasqualino
Sin embargo:
Pues como culturilla general, Enric nos
cuenta en su blog que malfuf es una palabra que proviene del
verbo لف (laf) que significa envolver, de ahí لفة (laffah)
que es paquete o rollo, y por último الملفوف (malfuf)
que viene a ser algo así como "envuelto (enrollado) de col". La
palabra mahshi (المحشي) es un adjetivo que significa
relleno, así que ambas palabras conforman 'rollito relleno'
y el mismo pertenece a la familia de los
dolmas, que son los famosos preparados de hojas de
parra rellenas conocidos en medio mundo.
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